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Arbeitsgemeinschaft der kommunalen Gleichstellungsbeauftragten im Kreis Gütersloh
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ABGESAGT - WenDo-Kurs für Frauen

Termine

Sa, 08.05.2021, 09:00 Uhr - Sa, 29.05.2021

Leitung

Leitung

Ulrike Brunneke,
Gleichstellungsbeauftragte

Ort

Versmold, Haus Kavenstroth, Schützenstraße 2

Barrierefreiheit

  • Stufenloser Zugang

Kontakt

www.versmold.de/rathaus/gleichstellungsstelle

05423/930207

Info

40,00 €
Onlineanmeldung

Beschreibung

WenDo bedeutet "Weg der Frauen" und steht für ein Training der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Das Konzept wird ausschließlich von Frauen für Frauen vermittelt.
Es geht darum, dass Frauen ihre eigenen Möglichkeiten der Wehrhaftigkeit kennen lernen und ausprobieren. Unabhängig von der körperlichen Fitness geht es in diesem Kurs darum, die eigene Kraft sowie den bewussten Einsatz der Stimme, des Blickkontaktes und der Körpersprache zu erleben. Wie kann ich mich zum Beispiel im Dunkeln sicherer fühlen? Wie kann ich reagieren, wenn ich mich bedroht fühle? Durch das Erlernen einfacher Techniken und das Ausprobieren von Handlungsmöglichkeiten in Alltagssituationen stärken die Teilnehmerinnen ihr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Der Kurs besteht aus 2 Terminen.

Onlineanmeldung

 

Anschrift

AG der kommunalen Gleichstellungsbeauftragten im Kreis Gütersloh
Paderborner Straße 5
33415 Verl

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