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Zeit für mich - Dein Wohlfühlworkshop für mehr Gelassenheit im Alltag
Termine
Sa, 29.03.2025, 10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Leitung
Julia Engels und Nadja Decker,
kefb Ostwestfalen
Ort
Werther (Westf.), Bürgerbegegnungsstätte Haus Werther , Schloßstr. 36
Barrierefreiheit
- keine Angaben
Kontakt
Anmeldung:
FamoS e.V., 05203-296066 oder info@famos-werther.de
05203/70562
Info
Eintritt kostenlos
verzehrte Getränke und Kuchen kostenpflichtig
Beschreibung
Du stehst jeden Morgen auf und gibst Dein Bestes, um Beruf, Familie, Hobbies, Ehrenamt und all Deine anderen Rollen unter einen Hut zu bringen. Doch immer wieder taucht dieser eine Gedanke auf: „Ich hätte so gerne mal wieder so richtig Zeit für mich.“
Wir haben genau das Richtige für Dich:
Wir schaffen Raum, um diesen Gedanken Wirklichkeit werden zu lassen und schenken dir wertvolle „Zeit für mich“-Momente. Es erwartet dich ein Tag voller inspirierender Impulse und entspannender Übungen. In einer entspannten Atmosphäre wechseln sich Kurzvorträge, Gruppen- und Einzelübungen sowie lebendige Diskussionen ab. Achtsamkeitsübungen und Methoden zur Stressbewältigung helfen Dir, wieder mehr Gelassenheit in Deinen Alltag zu bringen. Nutze die Chance, Dich mit anderen Frauen auszutauschen, neue Energie zu tanken und praktische Anregungen mitzunehmen, die Dir helfen, Dein Leben bewusster und entspannter zu gestalten.
Arbeitsgemeinschaft der kommunalen Gleichstellungsbeauftragten im Kreis Gütersloh
Paderborner Straße 5, 33415 Verl