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Das Portal von Frauen für Frauen 
im Kreis Gütersloh

WenDo-Kurs "starke und mutige Frauen" - Selbstverteidigung und Selbstbehauptung in SHS

Stop, hand sign and woman with no gesture for sexual harassment and violence in workplace. Business professional, palm and female employee at company with stopping emoji for gender rights at job

Termine

Sa, 08.11.2025, 10:30 Uhr - Sa, 15.11.2025, 15:00 Uhr

Leitung

Leitung

Jessica Korte ,
BellZett e.V., Bielefeld

Ort

Schloß Holte-Stukenbrock, VHS Gesundheitsraum, Kirchstraße 2, 33758 Schloß Holte-Stukenbrock

Barrierefreiheit

  • Behindertenparkplatz
  • Stufenloser Zugang
  • Aufzug
  • Behinderten-WC

Kontakt

Gleichstellungsstelle in Kooperation mit VHS
05207/89055124

Info

40,00 €
Anmeldung erforderlich

Beschreibung

Im Rahmen der landesweiten Aktionswoche gegen Gewalt an Frauen, findet an zwei Samstagen, jeweils von 9-13 Uhr, dieser Kurs in SHS, basierend auf dem Trainingskonzept des WenDo statt. Die Teilnehmerinnen lernen, auf ihre eigenen Impulse und Intuition zu achten, den Einsatz von Haltung, Mimik, Blick und Stimme, die eigenen Grenzen und die des Gegenübers wahrzunehmen, körperliche Techniken der Selbstverteidigung und Befreiungstechniken zur Abwehr von Gewalt. Erwartungen der Gruppe an die Lerninhalte finden dabei Berücksichtigung. Teil des WenDo–Konzeptes ist die Auseinandersetzung mit dem Thema Gewalt, und dessen vielfältigen und zum Teil subtilen, gesellschaftlichen Erscheinungsformen in Tradition, im Alltag oder im Beruf. Spaß, Entspannung und ein vertrauensvolles Klima in einer Gruppe gehören dazu.Die Teilnehmerinnen brauchen bequeme Kleidung und eine Decke. Der Kurs wird vom MFJFGFI NRW gefördert. Anmeldung: gleichstellung@stadt-shs.de / 05207 8905 5124

 
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