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Mo, 17.03.2025, 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Lea Lindemann
Digital, Digital, Digital
Sandra Werner
Gleichstellungsstelle Halle (Westf.)
sandra.werner@hallewestfalen.de
05201/183-181
Eintritt kostenlos
Anmeldung erforderlich
Karrierenetzwerk für Frauen in Fach- und Führungspositionen
Der Begriff „Work-Life-Balance“ ist in aller Munde, doch irgendwie befinden wir uns ständig im Wettlauf mit dieser entspannten Balance. Aber: Es funktioniert Berufs- & Privatleben so zu verbinden, dass eine Balance zwischen dem, was "muss" und dem, was „kann“ gefunden wird. Beginne, die Zeichen Deines Körpers zu verstehen, damit präventives Stress- und Selbstmanagement gelingen kann. Steigere Dein Leistungsniveau, indem Du zurück in Deinen natürlichen zirkadianen Rhythmus findest und Dir die Stärken einer Frau zu Nutze machst. Wie wir mit unserem Stress gesund umgehen, warum Work-Life-Balance viel mit Burn-Out-Prävention zu tun hat und wieso es vielleicht sinnvoller ist, sich zum Ziel „nur“ eine Life-Balance zu setzen, erfährst du im Seminar.
Arbeitsgemeinschaft der kommunalen Gleichstellungsbeauftragten im Kreis Gütersloh
Paderborner Straße 5, 33415 Verl